«Спортивные выходные»: горожан ждут на тренировках на Северном и Южном речных вокзалах
Дата: 16 ноября 2024 г
Новый, осенне-зимний сезон проекта начался 14 сентября. Тренировки теперь проводятся и утром, и вечером, их посетили уже почти две тысячи человек. В ближайшие выходные для всех желающих вновь проведут бесплатные тренировки по йоге, растяжке, фитроку и танцевальные занятия.
Так, на Южном речном вокзале 16 ноября с 11:00 до 12:00 пройдет практика по йоге, а с 12:15 до 13:15 — занятие по зажигательному фитроку. С 19:00 до 20:00 всех желающих ждут на растяжке, а с 20:30 до 21:30 — на танцевальной тренировке.
В воскресенье, 17 ноября, с 11:00 до 12:00 состоится занятие по растяжке, а с 12:15 до 13:15 — по фитроку. Практика по йоге пройдет с 19:00 до 20:00, а динамичная танцевальная тренировка состоится с 20:30 до 21:30.
На Северном речном вокзале 17 ноября с 11:00 до 12:00 горожан ждут на успокаивающей практике по йоге, а с 20:30 до 21:30 — на динамичном танцевальном занятии.
Для того чтобы попасть на бесплатные тренировки, нужно предварительно зарегистрироваться на сайте проекта «Спортивные выходные», где также есть расписание занятий. Кроме того, на них можно записаться в любом центре госуслуг «Мои документы».
13 ноября 2026 г
Ирина Елифёрова посетила Центр реабилитации и образования № 7 в Истре
13 ноября 2026 г
Дмитрий Назаров рассказал молодым парламентариям Москвы о работе помощника депутата
11 ноября 2026 г
Анатолий Выборный: Новизна модельных законов ОДКБ – в превентивной защите от гибридных и технологических угроз
11 ноября 2026 г
Ирина Елифёрова предложила подключить наставников к поддержке мам в профессиональной самореализации
10 ноября 2026 г
Три московских бренда вошли в сотню финалистов программы «Креативный код. Россия»
10 ноября 2026 г
Эдуард Шонов посетил премьеру спектакля «Безымянная карточка» в школе № 1492